CROSSFIT LERUMS MEDLEMMAR | CrossFit Lerum

CROSSFIT LERUMS MEDLEMMAR

Malin Örneholt

Malin örneholt

46 år

 
Sambo/gift/singel? Gift. Har två barn Emma 20 år och Filip 16.

 
Relation/släktskap med någon medlem i boxen? Dottern Emma.

 
Vad gör du till vardags? Jobbar som lärare i Västra Bodarna  och säljare på Floda möbler.

 
Har du någon träningsbakgrund? Alltid tränat i någon form, de senaste åren på Friskis.

 
Hur kom du i kontakt med CrossFit Lerum? Genom grannarna Martin och Ansi Andrèn.

 
Hur länge har du tränat CrossFit? Ett år i juli. Innan jag blev medlem hade jag varit på två intropass och tjuvtränat med Ansi hemma i ”Tranbärsboxen” ( Ansi och Martins garage där det finns både pullups stång, lådor till boxhopp, kettlebells mm)

 
Varför tränar du CrossFit och vad är det bästa med att träna CrossFit? För att hålla mig i form och förhoppningsvis minska i omfång och få mer muskler. Det bästa är variationen och den skräckblandade känslan av att inte veta vad man ska göra innan man kommer dit.

 
Har CrossFit träningen hjälpt dig på något sätt i vardagen? Tycker att jag blivit starkare och fått mer självförtroende då man klarar av saker på passen man aldrig trott man skulle göra.

 
Har du någon favoritövning? ”På minuten” och flera ”mini”amraps med vila emellan.

 
Har du något tips till nya som vill börja med CrossFit? Prova! Du kommer att ÄLSKA det!

Kommentarer