CROSSFIT LERUMS MEDLEMMAR

Kristina Wennergren

Född 1970

Sambo/gift/singel? Gift.

Relation/släktskap med någon medlem i boxen? Jobbar med Thomas Wilhelmson och Mikael Bredman som också tränar i boxen.

Vad gör du till vardags? Delägare Eir Medic.

Har du någon träningsbakgrund? Rider islandshäst.

Hur kom du i kontakt med CrossFit Lerum? Var ju svårt att missa alla ”tokar” som sprang förbi kontoret och då blev man ju nyfiken.

Hur länge har du tränat CrossFit? Sedan Juli 2012

Varför tränar du CrossFit och vad är det bästa med att träna CrossFit? Shit allt!!! Sammanhållningen, peppet från både coacher och andra medlemmar, att inte veta vad som kommer på nästa wod, variationen av övningar, att fullständigt ta ut sig…jag älskar det!

Har CrossFit träningen hjälpt dig på något sätt i vardagen? Starkare, bättre flås och det bästa av allt nackvärken från mina diskbråck är obetydlig numera.

Har du någon favoritövning? Gillar det mesta men älskar 100 ner till 10-wodar, klättra i rep och däckvältning =)

Har du något tips till nya som vill börja med CrossFit? Skynda långsamt, vilket är svårt när det är så himla roligt.

Kommentarer